Surat Sayang Untuk Acne Fighter

Suatu hari, aku pernah berjanji pada diri sendiri:
Kalo kondisi wajahku dah mendingan aku mau bikin tumpeng nulis di blog tentang skin journey aku.

Alhamdulillahnya, setelah dua tahun melawan breakout yang cukup parah sejak 2018, tahun 2020 akhir sampai sekarang, wajahku udah nampak lebih sehat. Biarpun gak mulus halus macem plastik, kondisinya sekarang udah cukup buat aku pede pakai bedak atau make up tipis lainnya.

Tapi, kalau kamu cari tulisan spill merk skincare, mungkin gak ada di postingan yang sekarang. Nextnya yaa baru aku kasih tau satu per-satu.

Terus sekarang ngomongin apa?

Gak mungkin sih kalau ngomongin tetangga karena tetangga kita tidak saling mengenal.

Jadi palingan aku mulai dari hal-hal selain skincare, alias MOTIVASI BUAT PENYINTAS JERAWAT. Tentu, sebagai orang yang udah pernah di-bully karena jerawat, aku cukup kredibel untuk menyemangati kalean wahai para teman seperjuangan 🙂 Jadi jan ragu ya!

Okay, here we go.

EKSPRESIKAN, & BE HAPPY

Tentu punya jerawat breakout di selebar muka bikin kita gak pede, dan baperan. Kadang disikut dengan hal-hal sepele, rasanya langsung pengen nangis guling-guling aja, kan? Paham banget deh, akutu.

Nah, tapi, jika kamu merasa dalam kondisi hati yang buruk kek gitu, sementara kamu memilih untuk bungkam dan mengunci rapat semua permasalahanmu, STOP! Cari seseorang yang tepat, yang bisa kamu ajak cerita tentang perasaanmu. Kalau ga ada orang yang proper dan kamu gak cukup pede, kamu bisa nulis di buku diary atau blog buat menumpahkan semua ceritamu. Biarkan paling nggak satu orang tau kalau kamu juga punya perasaan, dan sedih kalau di-bully. Pura-pura kuat dan menahan rasa sakit gak baik buat kesehatan, bahkan bisa memicu stress. Jika stress muncul, jerawat jadi semakin gak bisa dikontrol, bahkan nambah parah! Jadi minimalisir hal-hal yang bikin stress yaa.. Happy terus kalo bisa!

JANGAN MERASA SENDIRI

Setelah kamu ekspresikan, tentu satu dua orang akan tau kondisi kamu. Harapannya biar kamu gak merasa berjuang sendiri di dunia ini cuy! Memang, reaksi mereka mungkin gak bakal semanis buah mengkudu ekspektasi, makanya aku bilang kalau kamu harus cerita ke orang yang tepat. Lain hal kalau kamu cerita sama temen yang hobinya nyinyirin fisik orang, ya jangan deh. Pasti kamu bakalan semakin sakit hati.

Apalagi kalo ada orang yang kita ajak cerita, malah jadi adu nasib sama kita. Misalkan:

Aku : “Jerawat gue lagi banyak-banyaknya, sedih banget T_T” (dengan kondisi wajah penuh jerawat dan bruntus)
Temen : “Ih iya tau, gue juga lagi mateng2nya dah asli.” (dengan kondisi jerawat seukuran amoeba ada di pipi)

Aku paham sih, mungkin maksud seseorang yang ngomong begitu nggak niat bikin kita makin panas =) Tapi ada baiknya dong kita sebagai pendengar dan penampung cerita supaya menghargai lawan bicara. Ya caranya dengan mendengarkan cerita dia dulu, dan nggak perlu membanding-bandingkan dengan orang lain, apalagi diri sendiri.

Nah, saranku kalau ketemu orang yang begini, skip aja deh! Gausah ambil ribet, pusing, dan kepikiran. Karena emang orang-orang kek gini selalu mandang sesuatu dengan kompetisi. Kalo ditanggap, jadi capek sendiri.

Selain itu, coba kamu join komunitas per-skincare-an, forum diskusi, atau lainnya. Di twitter sendiri tentang menfess skincare gitu udah banyak, kamu tinggal follow aja. Atau bisa join beautynesia, dan femaledaily. Itu cukup membantu, karena di sana kamu gak bakal merasa usaha sendirian. Ribuan orang berada di posisi yang sama dengan kamu, dan sisanya lebih bahkan lebih parah. Tapi, yang sembuh dan berhasil glowing bin kinclong juga banyak! Jadi dengan kamu melihat kondisi orang yang ‘sama’, kamu bakal lebih bersyukur sekaligus termotivasi.
Nantinya, kamu bakal bisa lebih enjoy dan menerima diri kamu sendiri. Yuk bisa yuk:)

GALAKKIN ORANGNYA!

Beberapa orang emang lahir dengan sifat yang minta ditabok. Kadang udah disabarin, dianya malah menjadi-jadi. Kita udah berusaha banget mengabaikan nyinyirannya, tapi masih diulang lagi diulang lagi. Kesel banget gak sih?

Ul, itu jidat kamu jerawatnya banyak banget. Parut napa jidatnya 🙂

Saking keselnya denger kalimat itu, gak ada yang bisa aku lakuin kecuali nangis sesunggukkan di toilet kantor. Merasa dunia ga adil banget karena ngebuat jerawatku nggak sembuh-sembuh :” Tapi justru setelah peristiwa itu, aku jadi mikir, kayaknya gak bisa kalo diam terus dan sok sok senyum kuat. Aku yakin, beberapa orang emang harus ditabok dulu pakek kursi baru sadar kesalahannya di mana.

Teman: “Yaampun itu jerawat banyak banget dijidat Ul…” (yang komen bapak-bapak, coba bayangin)

Aku: “Yaampun, emangnya jerawatku ganggu kehidupan Bapak ya?”

Temen: “Iya ganggu, ganggu pemandangan.”

Aku: “Yaudah gausah diliat!” (membentak seperti bang Rhoma Irama)

Temen: “Orang keliatan kok.”

Aku: “Yaudah gausah liat sini lagi makanya! Pergi kek~”

Temen : Pergi sambil ngedumel gitu (?)

Tapi serius, setelah mencoba lebih galak, kek kelegaan di dada menyeruak, pikiran tuh plong. Jadi habis ngerasa di-bully, bukan nangis tapi merasa lebih kuat aja =) Apalagi setelah itu, si orang yang bersangkutan jadi gak berani ngomong macam-macam lagi ke kita. Jadi coba beraniin diri yaa. Speak up!

TETEP IKHTIAR DAN BERDOA 🙂

Ini sih pastinya ya. Biarpun udah ratusan botol skincare tapi belum ada perubahan, tetep optimis buat nyari skincare lain yang cocok sama kulit kita. Skincare gak mesti mahal kok sebenernya, yang penting cocok aja.

Kalau mau ke dokter? Boleh banget. Tapi ku sarananin supaya langsung konsul ke dokter spesialis kulit, ya. Soalnya kalau konsul di klinik-klinik gitu aku gak yakin, apakah treatmentnya yang aman di kulit dan lulus BPOM atau nggak? Biasanya juga nih ya, kalau klinik kulit tanpa dokter, lepas pemakaian skincare pasti bikin breakout lebih parah. Biarpun sebenarnya di dokter SPKK punya potensi breakout yang sama, paling nggak dia bisa dipertanggungjawabkan bila ada sesuatu yang terjadi pada kulit kita.

(Btw aku sendiri gak pernah ke dokter kulit karena takut T_T)

Dan gak kalah penting, doa jangan sampai putus. Minta doanya juga jangan pingin kulit glowing macem barbie yee. Minta supaya kulit tuh bersih dan sehat 🙂 Niatnya, jangan pingin jerawat hilang supaya bisa pamer ke orang. Tapi niatin karena Allah, bahwa merawat diri juga termasuk perintahnya. Gitu yaaa 🙂

Saran: Pakai skincare yang baru dicoba, sebaiknya gak langsung banyak, alias tipis-tipis duluu. Hal ini meminimalisir tingkat iritasi kalau ada ketidakcocokkan dalam skincare kamu. Please nurut ya, karena itu pengalaman pribadi aku, wkwk.

PENUTUP

Begitulah memang. Menjadi acne fighter itu gak gampang, apalagi mengendalikan perasaannya. Tapi siapa sih emang yang mau jadi penyintas jerawat meradang? Gak ada sob. Jadi kalau dibilang itu ujian, bisa jadi. Atau itu teguran, ya mungkin aja. Intinya sabar, nanti juga sembuh! 🙂

Nah biar lebih lengkap, sebelum end thread, aku bakalan ngasih tau dulu buat kalian yang senengnya ngomongin fisik orang. Baca baik-baik ya, bahwa:

SATU KATA OMONGAN KAMU ITU SANGAT MEMPENGARUHI PERASAAN ORANG LAIN.

Kamu tentu paham kondisi manusia itu nggak selalu stabil sempurna bin ajib. Manusia selalu berubah-ubah karena mereka punya perasaan. Kamu gak pernah tahu, apakah orang yang kamu ajak bicara saat ini dalam kondisi terbaiknya? Ataukah saat rapuh-rapuhnya? Ketidaktahuan kondisi orang lain itu h a r u s membatasi kita dalam memberikan saran, mengkritik, bercanda, bahkan hanya bercerita. Gak perlu lah kita ujug-ujug ngasih saran dan sotoy tanpa diminta. Karena kita gak pernah tau, seberapa sakit perasaannya saat ini, dan seberapa banyak usaha yang telah mereka lakukan untuk memperbaiki kekurangan mereka. Jangan sampai kalimat yang kita ucapkan jadi salah sasaran. Niat bercanda, jatuhnya dosa karena telah menyakiti perasaannya. Apa mau?

Alah, cuma perkara gitu doang, baper banget.

Hal itu pasti akan keluar dari mulut kita kalau kita gak merasakan. But it’s funny till it happen to you! Jadi jika kalian masih bersikeras buat mengomentari kekurangan orang lain tanpa tau persis kondisi mereka, aku cuma bisa berharap supaya kalian nggak merasakan hal yang sama, ya! Aamiin..

Semoga bermanfaat dan salam sayang ^_^

-Di Samping Hujan (Sambil Marah-marah)